Monday, February 6, 2023
為什麼和青春期孩子溝通這麼難？牢記這幾點，正確溝通方式很重要
文|小蓮聊育兒（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
今天我要跟大家聊的是跟青春期的孩子溝通，為什麼就那麼難？這是青春期孩子最為困擾家長的問題。很多爸媽很奇怪，原來和孩子是無話不說的，結果一上初高中孩子突然話變少了，而且每次講話都覺得好累。和孩子溝通難到底是哪裡出問題了？
青春期孩子不願意和家長溝通的原因：
第一，家長只關心孩子的學習。
家長如果眼裡只有分數，只有學習成績，動不動就問什麼時候考試？考幾分？排名情況如何？孩子會很快進入厭煩的狀態，久而久之，他就不願意跟家長溝通了。畢竟青春期孩子的學習壓力會很大，他不再是小時候的狀態了。還記得家長當年青春期時候的模樣嗎？我們是不是也覺得煩死了。因此家長應該自己想一下，我是不是只談成績其它都不提呢？
第二，覺得父母很煩，總是嘮叨。
嘮叨是什麼意思呢？就是同一件事重複很過遍就叫嘮叨。家長跟孩子說話的時候是一次把話說清楚，接下來就讓他決定？還是一次又一次的不斷去說？在這樣的情況下，不管是孩子，只要是個人都會覺得煩，家長其實可以換位思考一下。
第三，家長只會批評，只要開口就准沒好事。
你是不是也是這樣的家長呢？一開口就是這裡不行，那裡不對，這也沒做好，那也沒做好，反正只會批評。其實生活中沒有人喜歡跟這樣子的人對話。
第四，孩子會是覺得家長管著太多。
現實中很多家長還真的從頭管到尾，頭髮應該怎麼弄？衣服應該怎麼穿？交朋友應該交什麼樣的人？生日應該怎麼過？父母每一件事都幫孩子想好了，身為孩子尤其是青春期的孩子，最煩的就是家長管很多。這樣的情況孩子當然懶得跟你說話。
第五，父母的情緒經常失控。
這一項也很重要，當你跟孩子說話，說著說著情緒就比較高了，然後會說一些很難聽的話，接下來的談話其實是在發泄家長自己的情緒。如果在親子談話的環節中，隱藏這樣的情緒炸彈，我想孩子肯定是不願意繼續這段談話的。
和青春期孩子溝通難，家長應該怎麼辦？
首先，家長的心態很重要。
情商教練有一個特別重要的與眾不同的心態，就是先關注成長心情，再關注學習成績，也就是成長比成績重要。如果你只盯著成績，你會發現親子關係緊繃，你對他的影響就越來越小。接下來想幫助他改善學習成績越來越無力。
這時候最聰明的做法其實是先關心他的心情，了解他在學校考試沒考好有什麼感受？在學校跟同學發生矛盾，被冷落被孤立了，他有什麼感受？如果家長先能夠了解關注孩子心情的話，接下來才能夠幫助他去面對這些狀況。
其次，家長在溝通的時候，先建立關係在溝通事情。
其實我們每個人都是一座孤島，你想要從這個島送點東西到那個島，首先要的事情是要建橋。親子溝通也是如此，我想從這邊告訴他一些話抵達那邊，我首先要把橋給建起來，所以先要建立關係，然後你才能夠去溝通事情。
這個關係要怎麼建立呢？家長要講除了學習之外的一些沒用，但是有價值的事，其實這個時候你可以跟孩子聊他關心這些八卦，他喜歡的這些偶像，他在意的這些事情等等，首先在親子溝通中，你先讓孩子感興趣，讓孩子接受你的談話，接下來才能開始跟孩子講別的事兒。
最後，如果在跟孩子建立溝通中，發現孩子表情不對了，要立刻停下來。
一場親子溝通剛剛有了完美的開始，接著孩子就表現得不願意再說了，這時候該怎麼辦？家長立刻停下來，然後開始關注孩子的心情，問問孩子的想法，多給孩子表達自己想法的機會。其實這個時候察言觀色就特別重要，因為橋斷了，你要把它接起來。所以只要時時刻刻去修補這個橋，親子溝通就可以繼續順暢下去。
家長在親子溝通完成以後，千萬不要忘記說聲謝謝
比如，每次跟孩子們聊完天之後說「謝謝你教會我打了這個遊戲。」「謝謝你教我這麼多新鮮的知識。」孩子就覺得，原來家長也不是萬能的，這個我可以教媽媽了。角色倒過來以後，他們就很樂意的去跟你建立溝通的習慣。
那麼當孩子願意說話的時候，請千萬別忘了要說聲謝謝。這樣就會讓孩子知道跟你溝通是一個愉悅的事，因為在跟你說話之後，他覺得自己更厲害，更能幹了。
跟青春期孩子溝通，其實是一個大學問，也是一個技術活。父母要做的事情，是理解溝通的主動權應該掌握在您這裡，孩子不說話是你要改變的一個重要的信號。幫助孩子願意說話，您需要做很多的工作，讓他建立起跟你溝通的興趣跟習慣。其實青春期的孩子話可多了，只要你知道怎麼跟他開始溝通，你就會發覺孩子其實有好多的話想要跟你說。
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（圖片來源於網路，侵權請告知）
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